แบ่งปันสูตร คูสคูสกุ้งแซ่บ แซลมอนและกุ้งย่าง เมนูทำง่ายหอมอร่อยและมีประโยชน์
คูสคูสกุ้งแซ่บ แซลมอนและกุ้งย่าง
ส่วนผสม
1 คูสคูสแบบโฮลวีต (ใช้ข้าวกล้องแทนได้) 1 ถ้วย
2 ผักต่าง ๆ (ผักกาดขาว มะเขือเทศ เซเลอรี แครอต หอมแดง)
3 ผงกระเทียม
4 พริกป่น
5 กุ้งสับ 3 ตัว
6 ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
7 น้ำตาลดอกมะพร้าว 1/2 ช้อนโต๊ะ
8 ใช้น้ำเปล่าในการผัด (อย่าใส่เยอะเดี๋ยวแฉะ)
9 ออริกาโน่
10 แซลมอนย่าง กุ้งย่างโรยด้วยเกลือและออริกาโน่
วิธีทำ
มาเริ่มจากใส่หอมแดงกับกุ้งสับลงไปผัดพร้อมกับน้ำดื่มนิดหน่อยคะ
นำผักไปหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ ผัดผักที่สุกยากไปก่อน
พอน้ำแห้งให้ปรุงรสต่าง ๆ และใส่คูสคูสตามลงไป กินคู่กับแซลมอนย่างไร้น้ำมันและลอกหนังทิ้ง (ไม่ชอบกินส่วนตัว) และก็กุ้งย่าง ทั้งสองอย่างเอาเข้าหม้อ Airfryer
พอน้ำแห้งให้ปรุงรสต่าง ๆ และใส่คูสคูสตามลงไป กินคู่กับแซลมอนย่างไร้น้ำมันและลอกหนังทิ้ง (ไม่ชอบกินส่วนตัว) และก็กุ้งย่าง ทั้งสองอย่างเอาเข้าหม้อ Airfryer
ทานได้เลยคะ เมนูทำง่ายและมีประโยชน์
เพื่อนๆ ลองไปลองทำตามได้เลยนะคะ
ขอขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก
คุณ Yadaa’s เจ้าของอินสตาแกรม pa_yada_rimm และ กินคลีนสไตล์เด็กหอไอเฟล
คุณ Yadaa’s เจ้าของอินสตาแกรม pa_yada_rimm และ กินคลีนสไตล์เด็กหอไอเฟล
