ปีกบนไก่ในหม้อทอดไร้น้ำมัน เป็นวิธีที่สะดวกและเฮลท์ตี้ ได้ไก่กรอบนอกนุ่มใน ไม่ต้องใช้น้ำมันเลย

ปีกบนไก่ในหม้อทอดไร้น้ำมัน (Air Fryer)

การอบ ปีกบนไก่ในหม้อทอดไร้น้ำมัน (Air Fryer) เป็นวิธีที่สะดวกและเฮลท์ตี้ ได้ไก่กรอบนอกนุ่มใน ไม่ต้องใช้น้ำมันเลย หรือใช้นิดเดียวก็พอแล้วครับ

🍗 วัตถุดิบ

  • ปีกบนไก่ (Chicken Wingette) — 500 กรัม
  • ซีอิ๊วขาว — 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำปลา — 1 ช้อนโต๊ะ
  • พริกไทย — 1/2 ช้อนชา
  • น้ำตาลทราย — 1 ช้อนชา (เพิ่มความกลมกล่อม)
  • กระเทียมสับ หรือผงกระเทียม — 1 ช้อนชา (ถ้าชอบ)
  • น้ำมันพืชเล็กน้อย (ประมาณ 1/2 ช้อนชา หรือไม่ใส่ก็ได้)

🔪 วิธีทำ

  1. หมักไก่
    ล้างไก่ให้สะอาด ซับให้แห้ง
    ใส่ไก่ลงในชามผสม แล้วใส่เครื่องปรุงทั้งหมด คลุกเคล้าให้ทั่ว
    หมักไว้อย่างน้อย 30 นาที หรือถ้ามีเวลาแช่ตู้เย็น 1–2 ชม. จะยิ่งอร่อย
  2. อุ่นหม้อทอดไร้น้ำมัน
    ตั้งอุณหภูมิที่ 180°C อุ่นไว้ประมาณ 3–5 นาที
  3. อบไก่
    • เรียงปีกไก่ในหม้อทอดไร้น้ำมันให้ไม่ซ้อนกัน
    • อบที่ 180°C นาน 15 นาที
    • จากนั้นกลับด้าน แล้วอบต่ออีก 5–8 นาทีที่ 200°C เพื่อให้ผิวกรอบ
  4. เช็กความสุก
    ถ้าผิวเริ่มเป็นสีทองเข้มและกรอบดีแล้ว ถือว่าใช้ได้!
  5. ✅ เคล็ดลับ
  • ถ้าอยากให้ไก่หนังกรอบมาก ให้ใช้ทิชชู่ซับหนังไก่ให้แห้งก่อนหมัก
  • โรยเกลือนิดเดียวก่อนอบ จะช่วยให้หนังกรอบขึ้น
  • สามารถโรยงาหรือพริกไทยป่นเพิ่มหลังอบได้

ถ้าชอบแบบเผ็ดๆ หรือแบบเกาหลี บอกได้เลย เดี๋ยวจัดสูตรให้

Related posts

Leave a Comment