น้ำชาข่า เครื่องดื่มสมุนไพรไทย มีประโยชน์ล้นเหลือ
ชาข่า
ข่า หรือ วิธีทำน้ำชาข่า มีประโยชน์มากมายดีต่อลำไส้แก้อาการแน่นท้อง ท้องอืด ท้องเฟ้อ เป็นกรดไหลย้อนได้อย่างดี
ส่วนผสม
1 ข่าแก่ หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ 1 เหง้า
2 น้ำมะนาว ตามชอบ
3 น้ำตาลทรายแดง ตามชอบ
4 น้ำร้อนจัด
วิธีทำ
นำข่าแก่ที่หั่นไว้ไปตากแดดให้แห้ง 2-3 วัน จนแห้งสนิท เก็บไว้ให้มิดชิด ใส่ข่าแก่ที่ตากแห้งลงในแก้วประมาณ 4-5 ชิ้น ตามด้วยเทน้ำร้อนลงในแก้ว รอจนน้ำปลี่ยนสี จากนั้นใส่น้ำตาลทรายแดงตามชอบ คนผสมให้เข้ากัน ใส่น้ำมะนาว พร้อมดื่มได้เลยจ้า
ประโยชน์ ข่าแก้อาการแน่นท้อง ท้องอืด ท้องเฟ้อ เป็นกรดไหลย้อนเนื่องมาจากการรับประทานอาหารที่ไม่ตรงเวลายังคงเป็นอาการที่หลายคนต้องเจออยู่บ่อยครั้ง ทำให้ทรมานเป็นอย่างมาก
วันนี้เราจึงมีเครื่องดื่มสมุนไพรที่จะช่วยบรรเทาอาการเหล่านั้นให้หายไปด้วยโดยไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพแต่อย่างใดกับชาข่า สมุนไพรที่มีรสเฝื่อน ๆ เผ็ด ๆ มีสรรพคุณช่วยขับลมออกจากลำไส้ แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อได้ดีทีเดียวเลยคะหวังจะเป็นประโยชน์ต่อเพื่อนๆนะคะ
เรียบเรียงโดย ตำราลับ
